减肥食谱

黄瓜鸡蛋减肥算是一种简单又实用的减肥法，只要要在一个月内坚持吃黄瓜和鸡蛋就能瘦下来哦，当然不是让...

玉米减肥食谱 功效：由于玉米具有大量的营养保健物质，因此素有黄金玉米之称。玉米中含有丰富的纤维素...

减肥食谱做法 管住嘴，迈开腿，减肥古训，但是是能做到的有几个？先说这管住嘴，很多人以为就是狠狠节食...

番茄减肥食谱 减肥办法这么多，到底选择什么样的呢？这个问题是很多想减肥的MM总是问的。 其实减肥选对...

红豆减肥食谱做法大全 一捏腰上，肥肉还有一大把？即便大腿、腹部都是很难瘦的部位，但是红豆绝对有方...

晚餐要吃点清淡的，但是是需在甩掉身上多余的肉肉的同时保证营养摄取均衡，今天为大家推荐几款低脂少油...

最好的减肥早餐食谱大全 自制黄瓜奶昔最营养 核桃松仁粟米羹 资料：核桃仁、松仁、粟米 做法： 1、核桃...

夏季一周水果减肥食谱 掌握办法更快去油 低卡蒟蒻果汁 资料：莲雾1个，火龙果1个，蒟蒻1大匙，纯净水30...

一周减肥食谱做法 黄瓜+鸡蛋 7天刮掉20斤肥肉 黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一 一位朋友盘点了用这个...

酸奶水果沙拉 材料：苹果、香蕉、甜桃各300克，布朗李2个、柠檬1个、西瓜1000克。卡夫纯味酸奶一瓶(227...