减肥

肥胖与高血压关系十分密切，可作为高血压的发病原因之一。而肥胖者减轻体重可使血压下降，头痛、水肿、...

对减肥女性来说，日常饮食非常重要。下面介绍的饮食控制原则，并不只是指能量的摄入，还包括“做”食物的...

那么吃那些食物有助于瘦身呢？不知道各位mm是否爱吃豆腐，如果把豆腐做好了，味道鲜美，软嫩，是一道非...

秋季美容减肥养生粥做法 怎么样喝粥最健脾易消化 秋季减肥养生粥：黄豆芝麻粥 做法：取黄豆约100克，先...

想减肥，却又不知从何入手，减肥法多于牛毛，哪种才是真的适合你的呢?小编为你解析9种饮食瘦身法的优劣...

一、第一眼美女“第一印象”形成的时间：10秒 人类是视觉动物，第一次见面的人，90%都会在10秒钟内对外表...

脂肪细胞的体积大小决定胖瘦 因为会导致肥胖，脂肪不受人待见。这其实是我们的偏见，据徐翔医生介绍，决...

Q：大家都说，吃淀粉会发胖，所以要减肥就不能吃淀粉，这种说法对吗？ A：错！其实，让你发胖的并不是淀...

日常生活中怎样健康减肥 不可不知的减肥小常识 少吃高脂高糖食物 一切煎炸食物、蛋糕甜品、糖果、甜梅...

每个正在减肥的朋友们在睡觉的时候有着好的意愿——在太阳升起的时候就起床出去散步。但是，在闹钟响的时...