减肥

运动锻炼目的：减轻体重、防止肥胖;保持和增强体力，预防肥胖合并症。 运动项目：长距离步行、自行车、...

明星减肥为什么那么快有效 上镜需要。镜头会把人拍胖。韩国女演员都是开工前一周严格控制饮食，休息的时...

排毒，似乎一直是一个围绕在女性心中的一个结。那么，究竟什么是“毒”，如何科学地排“毒”呢? 所谓的“毒”...

给年轻体力好，有减肥要求的你 健身故事：刘芳27岁文员 参加工作之后，体重一长再长，于是刘芳跟着同事...

拥有性感完美的好身材是所有妹子的追求。但是，在减肥的过程中又感觉这似乎比上蜀道还要难。其实，减肥...

朱军(微博)今年将第19次拿上春晚主持话筒 2月3日报道，央视春晚剧组昨日公布了2015年羊年春晚的主持人阵...

紧张疲劳族 辛琪是公司人力资源部主管。这段时间她忙的要命，金秋人才招聘会一个接一个，而老板的一贯主...

很多朋友都知道，想要持久有效地瘦下来，一定要保持均衡的饮食，保证身体所需的各种营养的供给，于是不...

普拉提减肥 普拉提运动不但能够舒展身体的各个部位，让全身都可以伸展运动，而且普拉提的动作也是高强度...

不良的饮食习惯是导致肥胖的罪魁祸首。下面几点是生活在都市丛林的现代人最常见的生活习惯，改掉这些习...