减肥常识

如果你发现最近有以下现象中的一个或更多，那么要注意控制你的体重了，因为肥胖之前也是有预兆的。科学...

大腹便便的男士希望练练仰卧起坐，就把腹部多余的脂肪消耗掉;腿粗的女士也希望通过踢腿运动，把大腿踢瘦...

儿童肥胖怎么减肥 一、儿童肥胖减肥前先弄清原因 儿童肥胖一般是单纯性的肥胖，但也不排除一些是由于疾...

由国际生命科学学会中国办事处等机构联合主办的北京营养知识宣传活动近日结束。据活动主办单位发放的调...

七种减肥饮食误区介绍 你在减肥，节食+运动，各种办法都用上了，可体重还是掌控不住，其实，生活中的一...

误区一：服瘦身药就能立竿见影 事实是，瘦身并非一日之功，也绝不是吃几粒瘦身药就能达到目的的。瘦身药...

现在社会，经济、科技发展迅速，改变了人们的生活习惯和生活质量，随着这些科技成果的增多，人工智能逐...

不少体态较胖的女人，尽管采取了各种减肥方法，经过—段时间后，却发现自己越减越胖。如果研究一下这类肥...

误区一：持续吃水果餐可瘦身。波士顿大学医学院的研究人员认为，虽然水果富含维生素和碳水化合物，水果...

据报道，这项研究是佛罗里达州立大学医药学院进行的，他们从2006年到2011年参与全美健康与退休研究的受...