减肥常识

儿童体重的变化特点 新生儿出生体重平均为3千克，正常范围最低为2．5千克，最高为4千克。通常在出生后最...

爱美之心人皆有之。如今的时尚男女对“大肚子”可谓“深恶痛绝”，绞尽脑汁让自己的肚子减肥，其中包括练习...

如何确定腹部肥胖？ 这里有一个简易的计算方法：站立腰围和臀围的尺寸，臀围以臀部最大处为准，然后用腰...

儿童肥胖减肥前先弄清原因 儿童肥胖普通是单纯性的肥胖，但是也不排除一些是因为疾病的原因引起的，所以...

——减肥不是迷信某种神奇食物，而是科学计算热量差的艺术。避开高热量陷阱，才能成功瘦身。 网络上流传的...

或许你现在身材还算标准，但是可不能因此而松懈，因为肥胖可是会随时上身哦。不想要变成胖子，那么就要...

赘肉是一点点堆积的，所以减掉赘肉也需要一个过程。而这个过程就是一个好习惯的累积。只要能将以下五种...

如果你正为上身的赘肉而发愁，那么这套运动就再适合你不过了。这套简单运动融合了瑜伽和普拉提的动作，...

肥胖也会传染？其实有些道理 据报道，一个人如果和胖子做朋友，那么他发生肥胖的几率将会增加57%。 和胖...

肥胖原因新发现：阴沟肠杆菌的肠道细菌是造成肥胖的直接元凶之一 这一成果是上海交大赵立平教授领导的实...