饮食减肥

减肥茶品种繁多，但并不是所有的种类都适用于你，瘦身的效果如何，关键要看你选择什么样的茶。 茶叶可以...

不良饮食习惯诱发肥胖 5月20日下午，位于上海正大广场5楼的真功夫餐厅内举行了一堂生动的营养课。课堂上...

骨感身材是每个女性都追求的，那么，减肥也就势在必行了。饮食是决定胖与瘦的关键。春季减肥，就要先从...

常听人家说，“少吃”是减肥的基本原则，可是怎么在我的身上就不灵?原因出在哪里?10个问题我们循序渐进来...

——中医食疗安全减重，健脾化痰双管齐下，专为老年体质设计的健康瘦身方案 老年人肥胖不仅影响外观，更是...

玉米片是一种常见的食物，可以用来煮粥也可以泡牛奶食用，但是很多人担心在减肥期间吃玉米片会长胖，但...

肥胖可以分为三种类型，上半身肥胖和下半身肥胖，还有中段肥胖。今天小编教你从减肥食谱、减肥茶和中药...

研究人员介绍，蘑菇富含膳食纤维，其中的蛋白质和氨基酸还比普通蔬菜多很多，因此，吃蘑菇能和牛肉一样...

蔬菜富含膳食纤维，是很好的减肥食品选择。但是怎样吃蔬菜才能获得Sexy好身材呢？今天就来教你5条蔬菜饮...

自从天气转凉以后，感觉真的很难减肥，不吃又会冷，吃了又胖，那么究竟有没有吃多了也不容易胖的食物呢...